Categorie: Banaan

bananenbrood
Banaan, Ontbijt, Tussendoortjes

Gezond bananenbrood

Ik maak altijd graag gezonde tussendoortjes. Bananenbrood is daarom de perfecte traktatie. Waarom zou je het ongezond bakken als het ook gezond en lekker kan? De kinderen zijn er dol op en zelf vind ik het ook ideaal om een stukje mee te nemen voor als ik trek krijg in de middag.  Wanneer je het […]

bananenpannenkoekjes
Banaan, Ontbijt

Bananenpannenkoekjes

Een heerlijk en gemakkelijk te maken recept. Het kan bijna niet misgaan. Voor deze bananenpannenkoekjes heb je slechts twee ingrediënten nodig. Die je vaak wel in huis hebt.  Maar je kunt het ook uitbreiden met kaneel, bosvruchten of honing . De twee ingrediënten die je nodig hebt zijn: bananen en eieren. En natuurlijk een beetje […]

banaan
Banaan, Brainfood

Bananen

Groenten en fruit bevatten veel goede stoffen voor onze hersenen, voornamelijk antioxidanten en fotochemicaliën, natuurlijke stoffen die veel goede eigenschappen hebben. Groenten en fruit bevatten ook vitaminen en mineralen. De meeste kinderen houden wel van fruit en zeker van bananen. Bananen zijn een gemakkelijk tussendoortje om mee te geven naar school. Een banaan is een […]